來做個＊簡單小測驗＊~
看你有沒有中這些情形：
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◎即使有吃東西，感覺還是1、2天都不太會便便
◎醞釀了好幾天終於上廁所了，便便的味道也非常驚人!
◎嗯嗯的過程不能非常爽快順暢的解決
◎沒有熬夜但臉色還是青菜菜+口氣不好
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如果上面幾點幾乎都中的話，
除了飲食習慣要調以外、
肚子的好菌可能也應該要補充了! (推眼鏡)
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